|
Inom terapivärlden pågår nu en förskjutning mot kortare och intensivare tekniker som
syftar till snabbare och mer omedelbar emotionell och kognitiv förändring. Nedan nämnda
teknik tar endast ca: 1 -2 tim hos terapeuten och oftast räcker det med en eller ett par sessioner
för att avhjälpa problemet. Till skillnad mot ex. tidigare psykoterapi som kunde ta ett år eller mer.
Utforskande av kärnövertygelser
Allting har en orsak. Alla psykiska ”problem” syftar till att göra dig medveten om något djupare, något viktigare.
Detta ”något” visar sig alltid ha sin grund i din längtan efter helhet. Förvånansvärt många når fram till sin
andliga kärnkänsla. Med denna teknik kommer vi åt dina delpersonligheter och välkomnar den del hos dig
som inte känns riktigt hel, och som ansvarar för beteendet eller känslan som du vill ha hjälp med.
Det kan vara ex:
• Att inte kunna sätta gränser.
• Att inte kunna stå upp för sig själv ( vad man kan, vad man tycker ).
• Att känna sig utanför.
• Att känna irritation / ilska vid vissa situationer, mm.
För kontakt, bokning eller mer info
| 